TOUT SUR LE BRONZAGE

L'été arrive , thabou wela takarhou vous allez bronzer , alors pourquoi ne pas le faire correctement ? 

Il faut d'abord savoir que le bronzage est une barrière faite par la peau pour se protéger contre les agressions du soleil et donc les UV 

QUELQUES CONSEILS ? 

Je pense que vous savez toutes que le premier conseil que je vais vous donner est d'appliquer un écran solaire de protection 50 de préférence 
Personnellement j'aime bien celui d'avène , il ne faut pas trop en mettre pour ne pas ressembler à un zombie mais globalement il est bien , daylong d'après vos commentaires est pas mal aussi
J'ai envie de tester celui de bioderma que soum a conseillé surtout qu'il existe une formule pour peaux sèches , je vous dirai ce que j'en pense 
L'application de l'écran solaire doit se repéter toutes les 2h surtout quand vous êtes à la plage 

-Pour avoir un bronzage parfait il faut d'abord que la peau soit saine et préparée donc FAITES DES GOMMAGES , j'ai proposé différentes recettes dans un album sur la page . Si vous ne faites pas de gommages ( ou tkiyssou tout simplement ) je vous assure que votre gommage ne sera pas uni ( vu qu'il y aura des peaux mortes ) 

-Hydratez votre corps , vous pouvez prendre un lait de corps à appliquer sous la douche , celui de nivea est pas mal . Hydratez surtout le contour des yeux , les ongles et orteils 

-Pour celles qui ont du mal a bronzer , les carottes aident énormément mais évitez de trop en manger vous risquez de devenir orange 

- Si vous souhaitez avoir un joli bronzage sans se cramer , exposez votre corps ( la phrase est louche exposez votre corps hahaha bref délire pourri ) entre 8h a 10h du matin et après 16h les rayons sont parfait pour bronzer sans pour autant vous faire du mal 

-Quand vous êtes a la plage  , pensez à vous tourner , alterner entre votre dos et votre ventre . 10 a 20 min chaque coté puis tournez vous ( pensez a relacher vos bretelles ) 

-Pour la première fois , ne vous exposer que 15min et rajouter 5 min à chaque fois ( les jours suivants ) pour ne pas attraper des coups de soleil 

-Pour un bronzage plus rapide , vous pouvez prendre un produit de chez eleis qui accélère le bronzage . Je ne l'ai pas testé vu que je bronze rapidement mais comme leurs produits sans pas cher et de bonne qualité alors je vous les indique 

-A la plage , peut etre que vous ne le savez pas mais quand vous êtes dans l'eau vous bronzer plus vite et plus uniformément 

EN CAS DE COUP DE SOLEIL :

- Si vous attrapez un coup de soleil , biafine deviendra votre meilleur ami , il soulage et apaise les coups de soleil . 
-Si vous en avez pas vous pouvez toujours étaler un yaourt nature ou des sachets de thé 



COMMENT S'OCCUPER PENDANT SON BRONZAGE ?

-Si vous êtes à la plage vous pouvez toujours regarder les gens qui passent Hahah 
-Lisez un livre ( orgueils et préjugés , le portrait de dorian gray , therese raquin , l'etranger voila des titres que j'ai lu , c'est ce qui me vient à l'esprit ) ou des magasines 
- Ecoutez de la musique 
-Ne dormez surtout pas vous risquez d'avoir de très mauvaises surprises au reveil 
-Activez la 3G et connectez vous sur ma page :p 
-Faire des mots croisés 
-sudoku


Voila j'espère que j'ai pu vous aider , n'hésitez pas a partager vos écrans solaires en commentaire sur la page ou rajouter des conseils . Si je n'ai pas traité un coté du sujet n'hésitez pas a me le dire